תמורת זמן: השקעת זמן בשיקום קרע בגיד האכילס - כמה זמן ייקח ומה סוגי הטיפולים המומלצים?
- עופר עזרא
- Sep 22, 2024
- 2 min read
Updated: Nov 25, 2024

כגיד אכילס- גיד זה קיבל את שמו מאחד מגיבוריה המפורסמים של המיתולוגיה היוונית, אכילס. אמו של אכילס, שביקשה להגן על בנה התינוק מפני פגיעה, טבלה אותו במימי הנהר סטיקס. היא אחזה אותו ברגלו, ובנקודה בה נגעה ידה לא יכלו המים הקסומים להרטיב אותו. אזור זה היה נקודת התורפה שלו, וממנו מגיע הביטוי "עקב אכילס".
גיד אכילס מחבר בין השוק לכף הרגל. זהו אמנם הגיד הגדול ביותר ברגל אך הוא גם גיד שנקרע בשכיחות גבוהה מאוד. דלקת בגיד אכילס היא בעיה נפוצה ביותר, במיוחד בקרב העוסקים בספורט, עבודה פיזית מאומצת ,רקדנים וכו
בשנים האחרונות, נתקלים המטפלים בבעיה של דלקות בגיד אכילס בתדירות גבוהה אף יותר מבעבר וזאת לאור השינוי בטיפול בספורט .
תסמינים:
כאב אחרי מאמץ שמחמיר בהדרגה
נוקשות בגיד אכילס בבוקר או אחרי ישיבה ממושכת.
נפיחות וכאב באזור חיבור גיד אכילס אל העצם, מאחורי העקב.
גורמים: מבנה לא תקין ומולד של כף הרגל (קשת אורכית גבוהה מדי או שטוחה מדי)
• הגברה מהירה מדי של מהירות או מרחק הריצה ללא בניית הגמישות לגיד .
• אימון מדרגות .
• חזרה מהירה מדי לאימונים אחרי הפסקה ארוכה -עומסים על כף הרגל .
• פציעה הנגרמת ממאמץ מהיר כגון "ריצה מהירה ללא חימום השריר".
• מבנה מולד של גיד אכילס ללא גמישות.
טיפול עי מדרסים אורטופדים תפקודיים.
מנוחה פיזיותרפיה – תרגילי מתיחה של הגיד ושרירי השוק.תרופות נוגדות דלקת.שימוש בתומך פעיל לגיד.
מנוחה מוחלטת לגיד על ידי שימוש במגף פלסטי או בגבס.ניתוח, רק כמוצא אחרון.
טיפול במדרסים אורטופדים
תפקידו של המדרס הייחודי בטיפול בדלקת בגיד אכילס הוא לייצב את כף הרגל במנח הנכון ביותר, ובכך ליצור מצב שבו הגיד רפוי ולא מופעלים עליו כל מאמצי מתיחה. במצב זה הגוף מסוגל לשקם את הנזקים ולרפא את הדלקות הגורמות לכאב בכוחות עצמו.מסיבות אלו ועוד חשוב ביותר שהאדם שלוקח מידות למדרסים הינו מומחה בהעתקה נכונה של כף הרגל, באבחון ובבדיקה הרפואית והביומכנית המדרס האורטופדי תפקודי שיבנו לכם במעבדה, ייצב את כף הרגל במנח הנכון ובכך יאפשר לגוף לרפא את הדלקות .
כיצד נלקחות המדידות להכנת מדרסים אורתופדיים-תפקודיים?
● המטפל מבצע אנמנזה ובדיקה ביומכנית מקיפה הכוללת מדידת זוויות, אורך רגליים ועוד.
● המטפל מטביע את כף רגלו של המטופל בחומר מיוחד אשר יתן את צורתו המדויקת של כף הרגל
● ייצור המדרסים האורטופדים התפקודיים בפועל מבוצע במעבדות אורתופדיות מיוחדות
● המדרס באיכות גבוהה הינו עמיד לשנים רבות, וכמו כן אם המדרסים בעופר אורטופדיה מסופקים אם אחריות לכל החיים "
זמן הטיפול משתנה מאדם לאדם
תלוי באיכות המדרס
טיפולי פזיותרפיה והתחייבות המטופל לתהליך שכן שהמטופל יתמיד בתהליך זמן הטיפול יקטן
אני סובל מכאבים האלו זמן מה
תודה על הדברים מפורט ודרכי טיפול
המאמר עזר לי מאוד